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Raccourcis : ← → image par image · Maj+flèches ±10 · Espace lecture · L le lâcher est ici · I O début / fin de la découpe · molette ou + − zoom · glisser pour déplacer l’image zoomée

1Vidéo

Filme sur trépied, de côté (perpendiculaire à la ligne de lancer), corps entier dans le cadre, 60 images/s si possible. La vidéo reste sur ton appareil ; rien n’est envoyé.

Images / seconde

Aucune vidéo ouverte

Découpe : garde seulement le passage utile. Place-toi sur l’image voulue, puis marque le début ou la fin.

Vidéo entière

2Le lâcher

Place-toi sur la première image où le disque a quitté la main, puis marque-la. Tu peux aussi importer le tracé validé dans Disc Tracer pour cette vidéo. Sans repère, l’analyse se centre sur l’image courante et estime le lâcher (moins précis).

Importer un tracé Disc Tracer

Lâcher non marqué

3Analyse du geste

Détecte la posture (33 points du corps) autour du lâcher et mesure la séquence hanches → épaules → main, la torsion, le coude, l’appui avant et l’équilibre.

Lanceur (prénom)

Main de lancer Lancer

Inclure la course d’élan (3 s avant le lâcher, plus long à calculer) Afficher le squelette

Premier lancement : téléchargement du modèle de posture (20 Mo), une fois par session.

4Mes lancers

Les analyses enregistrées, gardées sur cet appareil. Coche deux lancers pour les comparer (avant / après un exercice, ou deux lanceurs), ou choisis un lanceur pour suivre sa progression.

Lanceur

Importer

Les lancers restent dans ce navigateur : exporte-les de temps en temps pour ne pas les perdre.

5Exporter

Rejoue la vidéo en temps réel et l’enregistre avec le squelette incrusté (si « Afficher le squelette » est coché).